身高一直是很多人关心的问题，而长高也是青少年时期非常重要的事情。但是，随着年龄的增长，身高也逐渐停止了增长。那么，你是否知道如何判断自己停止长高了呢？
以下就是研究发现的8个征兆，一旦出现这些征兆，就说明你已经停止了长高。
1. 接近父母身高
身高的遗传基因约占到50%以上，所以靠遗传已经无法再长高了。
2. 刺痛使你感觉到骨头
如果生长板不再存在，那么骨骼就会失去弹性，这样的话反而会感觉到骨骼疼痛。
3. 青春期后期
一般来说，男性的青春期在 12 至 16 岁，女性在 10 至 14 岁，如果已经过了这个时间段，就很难再有身高增长的机会。
4. 靴子变大了
靴子总是显得比平时的鞋子长，如果你已经买大了靴子，说明你的脚也不会再长了。
5. 都停止长高了
如果你的父母和兄弟姐妹都停止了增长，那么你的机会也不大了。
6. 更多的体重
如果你开始增重，但是身高却没有变化，那么说明用户身高已经停止了增长。
7. 节选中途停顿
如果你忽然停止的时间很长，没有增长，那就说明你已经停止了身高的增长。
8. 保护状态
对骨头持续施加压力的话，可能会引起身体不适，所以也是停止增长的一个标志。