使用漱口水是日常口腔护理过程中重要的一环。那么如何正确地使用漱口水呢？下面小编为您讲解使用漱口水的正确步骤。
步骤一：先用温水漱口至少30秒
在使用漱口水前，先用温水将口腔内的杂物清除干净，以便使用漱口水能够充分起到清洁口腔的作用。用温水漱口的时间不少于30秒。
步骤二：取适量漱口水
取适量漱口水，一般取口腔大小的三分之一到一半的容量即可。建议将漱口水先倒入杯子中，这样更方便使用。
步骤三：将漱口水含入口中
将漱口水含入口中，喉咙略微扬起，使漱口水能够深入口腔内部。含漱口水的时间一般在20-30秒左右，时间不宜过长或过短。
步骤四：吐出漱口水
含漱口水的时间过后，将漱口水吐到水槽中，注意不要将漱口水吞下去。吐完后，用清水再漱口一次，以便漱口水中的残留物和化学物质充分被清除干净。
漱口水使用的步骤并不复杂，但每个环节都不可忽略。如果你还未掌握正确的漱口方式，赶快试试上面的方法吧！