综合格斗（Mixed Martial Arts，简称MMA），即混合武术。在综合格斗中，选手可以使用各种不同功夫技巧，例如泰拳、巴西柔术、摔跤、跆拳道等。综合格斗的比赛方式通常为无时间限制、无规则限制的困死战（No Hold Barred，NHBA），即可以在一个固定的比赛场地，规定时间内，进行使用各种技术的比拼。
从综合格斗项目上来看，无论是击打、地面摔斗还是综合格斗，都更注重实战效果，在实际战斗中可以更加实用，这也就是为什么越来越多的人选择综合格斗打造健康强壮的体魄，同时也提升了自己的自卫能力。
拳击和跆拳道等传统格斗项目注重手脚相协，致力于成为优秀的运动员；而综合格斗是一个综合性的格斗项目，比赛中选手需要模拟真实的战斗情境做出多方面的决策。因此，参加综合格斗的人，一定要具备非常好的体质，以及很强的心理素质，能够承受极端的训练负荷，才能够做到在赛场上披荆斩棘。