莎莎舞是近年来在海内外迅速兴起的拉丁舞蹈之一，气概热情旷达，动感十足，一度成为社交场所中的热门舞蹈，备受年轻人的追捧。
莎莎舞的起源可追溯到20世纪50年月的古巴，是一种深受当地人民喜欢的舞蹈形式。莎莎舞具有夸张的身体语言，厚实的旋律，舞姿优美的特点。同时，跳莎莎舞可以增强身体的柔韧性、协调性和耐力，尚有利于磨炼身体的协调性、美感和自信心。
现今，莎莎舞已经盛行到全球，被视为诠释热情、释放心情的舞蹈，越来越多的人开始实验跳莎莎舞，在愉悦的音乐乐声中舞出属于自己的青春。因此，莎莎舞也成为了一种展现自我的文化热门，在全球局限内引起了极大的关注。