唇亡齿寒这句话源于《吕氏春秋·义问》：唇亡则齿寒，什么是唇亡呢？即是唇干龟裂、口干唇燥、流口水少的情形，这些迹象诠释身体缺少水分，身体很可能泛起脱水的情形。而齿寒则是说人会感应牙齿发冷麻木，或者由于伤风、发烧、咳嗽、呼吸难题等而泛起的寒战征象。以是说唇亡齿寒是形容“相互依存，利害关联”的关系。若是唇干口渴引起的口干唇燥不实时填补水分的话，很容易导致脱水征象；若是伤风等身体的不适引起的牙齿异常严寒，就应实时治疗，否则会泛起更为严重的情形。
提醒：除了实时填补水分之外，还可以平时多吃一些容易补水的蔬菜和水果，如黄瓜、丝瓜、西红柿、柿子、苹果等等，坚持多喝水，预防唇亡、齿寒的泛起。