铺床四言八句，养生保健适用。以下分享几个铺床四言八句顺口溜。
席头插枣枝，床前别菊花。枕头枕四序，被褥床头挂。
枕头高欠好，低了头发痒。枕头低欠好，高了头不舒。
睡前杵一杵，放松舒筋骨。起床握拳头，有劲儿不虚脱。
欠好的睡眠，会影响康健。要选择好的枕头和被褥，同时保持优越的睡眠习惯。
嘴馋的人，可以在床边放一些康健零食，好比干果、燕麦片等。这样就可以填补能量，同时不会影响睡眠。
怎样铺床才气让床看起来更整洁？铺床四言八句顺口溜，教你轻松学会！
床铺整洁
心情惬意
一下子进门
原本压折的烦恼都不见
床单、枕头、被套
平整美妙
打坐端坐
暖意袭人
铺床四言八句顺口溜，铺床顿顿好睡眠！
顺口溜一
床框床沿床被子，被子床单床四角，床角床板床脚下，脚下三夜好睡眠。
顺口溜二
铺床要专心，把一切弄整齐，被单要清洁，枕头要逐步调，床头放本书，夜深读着去。
顺口溜三
床板床板最要害，平均有弹性，草席夹一层，恬静最人性。
顺口溜四
铺床顺口溜，第一顾家居，床品要精选，格调要文雅。