想要快速减肥但又不想忍受枯燥无味的饮食吗?不妨试试这些美味的水果，它们不仅可以帮助你控制体重，而且可以满足你的味蕾。
1. 西柚：西柚是减肥水果中的明星。西柚富含胶质纤维，可满足饥饿感，并延缓胃肠的清空时间，从而产生饱腹感。此外，西柚还可以帮你改善消化情况，减少贪食。
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