随着社交媒体平台的兴起，越来越多的上班族开始意识到职业健康管理的重要性。在职场中，我们无数次地被提醒要注意眼保健操、多喝水、不要久坐等等，可是，除了这些以外，你真正掌握了多少职业健康知识呢？
与此同时，在这个信息高度发达的时代，我们工作压力越来越大，甚至在节假日或者加班时，把头枕在桌上，打瞌睡，或者脚踏醒工砖上打盹。疲惫成为了日常，睡眠时间也被削减，久而久之，身体可能会出现一些抵抗能力较弱，容易疲劳的表现，如经常感冒、头疼、背痛等。而这些，可能就是职场最常见的病症。
醒工砖这种砖头形状的小枕头，不但给长期工作的上班族提供了小睡的休息方式，同时还有锻炼颈部，稳定骨盆，防治侧睡导致颈肩椎损伤的作用。可以说，对于许多上班族来说，醒工砖是一件非常贴心、实用的小物品。
然而，起床后，我们的身体还是需要一些措施来得到恢复。除了健康饮食，合理运动，与医生深度沟通外，职相关系疾病保险也成为了现在很多职业人士的选择，有关部门也在建立职业健康知识体系，帮助职场人员提高职业健康意识，提高在职场的生产力。
所以，醒工砖的出现，无疑是在提醒我们，职业健康管理需要从多方面入手，让自己的身体保持最佳状态，保障自己在职场中的最佳表现。在忙碌的工作间隙，适当地小憩几分钟，也许会让你在接下来的工作中充满精力哦！