热射病，又称为中暑，是由于长时间、凶猛运动，或在高温、高湿度情形中事情或流动所引起的疾病。2021年6月以来，上海、贵州、四川等多地发生了多起中暑病例，引起了普遍关注。
热射病的症状有头晕、乏力、口渴、恶心、吐逆、抽搐等，严重时甚至会危及生命。对于高温天气，我们需要接纳一些需要的提防措施，好比制止在十分炎热的时刻举行长时间的户外流动，接纳遮阳措施、穿透气的衣服和鞋子尚有实时填补水分等。
除此之外，我们还能多吃一些清热解暑的食物，好比西瓜、荷叶、薏米等。这些食物中富含多种矿物质和维生素，有助于清热解暑、解渴生津。
最后要再次提醒人人，热射病危害性很高，一旦发生万万不能轻视。若是泛起了中暑症状，要马上就医，万万不要拖延时间。