快来学学海虾的家常做法!

海虾,富含蛋白质,微量元素,对神经损伤有修复作用,在餐桌上不仅美味可口,还是营养健康的食材。现在,小编就教大家几道家常海虾做法,让大家尽情享受美味吧!

1.清蒸海虾

用料:海虾 400克,蒜 适量,姜 适量,盐 适量,料酒 适量,生抽 适量,鸡精 适量,水淀粉 适量。

做法:

(1)虾洗净去蒯尾,把虾线剪断,虾背从头处切开,去除虾线和虾内脏,将虾剪开,沿中线把虾身剖开,晾一下水。

(2)葱姜切丝,蒜切成小粒。

(3)在虾身上均匀涂抹料酒、葱姜丝。

(4)加入盐、鸡精,生抽拌匀,放入蒸锅中蒸5-8分钟即可。

清蒸海虾肉质细腻鲜美,口感软嫩爽滑,吃起来非常有嚼劲。

2.蒜蓉海虾

用料:海虾 400克,蒜末 20克,盐 适量,料酒 适量,生抽 适量,鸡精 适量。

做法:

(1)虾去壳洗净,沥干备用。

(2)蒜末备用。

(3)在虾身上均匀涂抹料酒、蒜末,放入保鲜袋中腌制10分钟。

(4)锅内放油,油热后放腌好的虾,在小火翻炒1分钟至两面变红后,淋入生抽、鸡精继续翻炒。

蒜蓉海虾蒜香浓郁,虾的鲜味和蒜味完美融合,清爽可口。

3.炒海虾仁

用料:海虾 400克,青红椒 适量,咖喱粉 适量,盐 适量,料酒 适量,鸡精 适量,生抽 适量。

做法:

(1)虾去壳去虾线,虾肉切成小段;青红椒洗净去军,切成小片备用。

(2)锅中倒油,加入咖喱粉爆香。

(3)加入虾仁,翻炒2分钟至变色后放入青红椒,加入盐、料酒、鸡精和适量的水,继续翻炒至虾不能卷成圆形时,淋入生抽即可出锅。

炒海虾仁肉质鲜嫩,咖喱的香气混合海虾的鲜味,味道十分开胃。

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