not at all在英文中有“完全不，一点也不”的意思，在佛教中指“一切皆空”。那not at all真的是指所有东西没有任何存在意义吗？not at all或一切皆空可以理解为对万物虚妄的认知。在佛教理论中，一切众生所处的身心环境都是不固定不一定的，都在不断变化、消失、再生和变异，没有一成不变的东西。 所以，佛教鼓励人们要时时明白此种状态，警惕妄执，认知一切众生、物质皆过渡性的境象。了解到not at all或一切皆空的境界之后，人们可以对外界事物产生淡泊心态，不会被外在环境所左右，心理保持平静和清明。