宅女，是20岁前后，喜欢宅在家里周末或空闲时间不愿意出门的一群人。从小培养出来的孤独感和社交障碍，让她们变得对外部世界越来越陌生，对家庭和自我依赖越来越强。如今，随着互联网和社交网络的普及，宅女文化正在越来越盛行。
宅女们有属于自己的文化，她们体验着不同于社交娱乐的乐趣。“宅文化”是指依托于网络，在家中享受各种方便，诸如余暇时间、对美食的热爱、厨艺爱好、电影音乐、时尚、逛街购物等。在宅女的生活里，除了主流娱乐，她们还能与网友组成小团体，分享彼此感兴趣的内容，互相交流着同类心灵。
宅女的世界只属于自己，她们用内心的世界替代着繁琐的社交圈，享受着无拘无束的轻松自在。在熙熙攘攘的城市中，宅女可能是一道独特的风景线，或许她们不需要一个真正的伴侣，但在生活中，她们依然是丝丝关系的真正体现。