随着中国人口峰值的到来，老龄化问题变得越来越突出。近年来，我国老年人口数量逐年攀升，同时老龄化标准也随之提高。目前，我国的老龄化标准是60岁及以上人口占总人口比例达到了10%以上。
老龄化对于一个国家的发展有着不可忽视的影响。从经济方面来说，老年人口增加会带来社会保障负担加重、医疗卫生消费增加、养老服务需求增加等问题。这些都将给政府及社会带来很大的压力。
同时，老龄化也将带来家庭结构的变化。由于老人家庭人数较小，因此对于家庭关系也会产生影响。虽然老年人口寿命延长了，但是也给家庭、社会带来了新的需求和挑战。
针对老龄化问题，政府应当强化对老年人的健康保障、加强老年人的医疗卫生服务、推动老年人的社会保障和劳动力政策等方面的完善。同时，老年人也要注意保持健康，加强体育锻炼、保持合理的饮食习惯，这对老年人的身体健康有着重要的意义。