在寒冷的冬季，你是否会感觉手脚冰凉，没有精神，甚至睡眠质量下降？其实我们可以通过喝一些姜汤，补充身体所需的热量和营养，达到温暖身体的作用。而红糖姜葱白煮水不仅有效缓解寒冬寒意，还有一定的药物保健功效。
红糖姜葱白煮水是以红糖、生姜、葱白做成的，用热水冲泡而成的温热饮品。红糖含有多种维生素和矿物质，可以增加身体的免疫力，改善流行性感冒等病症的症状。同时，生姜含有辛辣物质，可扩张血管、增加血液循环，进而达到暖和身体的作用。而葱白中的挥发性辣素，有促进血液循环的功效。
喝红糖姜葱白煮水，特别是在冬季，能够有效预防感冒、感冒等等呼吸道疾病，使身体健康经受寒冷的侵袭。而且喝红糖姜葱白煮水的同时还可以起到养颜美容的作用哦。
所以，红糖姜葱白煮水是一个非常好的养生保健品。不仅可以滋补身体，还能够起到预防寒冬疾病，提高身体免疫力的作用。特别是在冬季季节，喝上一杯红糖姜葱白煮水，能够让你在冬季不再感到冷冷的，同时身体也会得到很好的保养。