大气稳定度是指大气中的空气质量变化的程度。在大气环境中，气体的密度、温度和湿度等因素会导致空气的稳定程度发生变化。了解大气稳定度的变化对于气象预报、环境污染控制、农业生产等方面具有重要意义。
评估大气稳定度的方法主要包括测量观测和数值模拟两种方式。测量观测主要依靠气象观测站的仪器和设备，通过测量大气中的温度、湿度、风向风速等参数，来判断大气的稳定程度。数值模拟则是基于气象学理论和大气动力学模型，通过计算机模拟来预测大气的稳定度。
大气稳定度的变化对气象现象和气候变化有重要影响。在大气稳定度较低的情况下，空气容易上升形成对流云、降水和雷暴等气象现象。而稳定的大气环境则会使得底层空气下沉，导致霾和污染物停留在地表，影响空气质量。