最近有一则新闻让人感觉喜出望外,那就是贵州的一位72岁奶奶时常去健身房锻炼身体。这对于很多人来说,尤其是同龄人来说,是一件很让人惊讶的事情。据这位奶奶介绍,自己每个星期都会去跑步、做深蹲、提铁甚至拉伸等等运动,让自己的身体得以保持年轻,更是让自己喜出望外。
这个奶奶的行为不仅是一个人的成功,更是对我们所有人的鼓励!我们应当多多向这样的健身积极分子学习,让自己的身体保持健康。珍惜身体,从现在健身开始。
最近有一则新闻让人感觉喜出望外,那就是贵州的一位72岁奶奶时常去健身房锻炼身体。这对于很多人来说,尤其是同龄人来说,是一件很让人惊讶的事情。据这位奶奶介绍,自己每个星期都会去跑步、做深蹲、提铁甚至拉伸等等运动,让自己的身体得以保持年轻,更是让自己喜出望外。
这个奶奶的行为不仅是一个人的成功,更是对我们所有人的鼓励!我们应当多多向这样的健身积极分子学习,让自己的身体保持健康。珍惜身体,从现在健身开始。