想要通过运动来让胸部变大，需要选择合适的运动方式和正确的姿势，以下是一些常见的方式：
1. 俯卧撑：俯卧撑是一种很好的磨炼胸部肌肉的运动，可以有用塑造胸部线条。可以通过调整手臂的宽度和姿势的崎岖来刺激差异部位的胸肌。
2. 哑铃推胸：使用哑铃举行推胸行动也可以增添胸部肌肉的实力和体积。可以选择合适的重量和次数，并注意保持正确的行动姿势。
3. 卧推：卧推是一种常见的训练胸部的运动，可以通过调整负重和组数来增添胸肌的实力和体积。需要注意保持正确的姿势和呼吸。
4. 弹力带拉伸：使用弹力带举行胸部拉伸运动也可以有助于增添胸肌的柔韧性和实力。可以选择合适的弹力带和拉伸行动。
需要注意的是，通过运动让胸部变大是需要坚持和耐心的，不能太过时望快速生效。此外，合理的饮食和生涯习惯也对胸部的发育和康健有一定的影响。