人参果原是西游记中神话般的存在，而如今它在现实中照样不失为宝贵的珍品，其形状颜色酷似草莓，却有着非凡的药用价值。
人参果富含多种微量元素，如锌、铁、钙、硒等，且所含生物黄酮类物质和类胡萝卜素等化学成分能够增强机体免疫力，降低胆固醇、预防心血管疾病等多种疾病，同时能够保护神经和肝脏，缓解压力，增强体力，延缓衰老的作用。
鲜食的人参果可以直接生吃，也可用开水烫烫后用盐水调味。当然，如何食用最为合适，最好根据个人的体质而定。
总体来说，西游记人参果确有不同凡响的功效，其价值不仅仅在于用作药物，其鲜食也不失为一道美味佳肴，不妨尝试一下。
西游记人参果：神奇草药还是传说中的果子？
“人参果，人参果，吃一颗长生果。”相信很多人都听过这句歌词，但是西游记中的人参果是否真的存在，它真的有延年益寿的功效吗？今天我们来聊一聊关于西游记人参果的传说及真相。
在西游记中，唐僧取经路上曾遇到白骨精，白骨精为了迷惑唐僧一行人，特意拿出人参果来献给唐僧，声称这正是西天求经之路上唯一的长生之法。唐僧被其迷惑，后来经过孙悟空等人的帮助才发现真相。
那么，人参果真的存在吗？其实人参果在中国传统文化中一直被视为一种神奇的草药，拥有延年益寿的功效，但科学家并未发现任何证据表明人参果真的存在。
不过，值得一提的是，中国药材中确实有一种叫做人参果的植物，其果实呈灰棕色，内果皮为红色或紫褐色，果物成熟时可剥开果皮食用，味甜可口，还有一定的药用价值。
从传说到现实，西游记人参果或许只是一种美好的幻想，但人们对于长寿和不老的向往与追求并未停止。无论人参果是否真实存在，珍惜当下，合理饮食、锻炼、科学调理身体才是延年益寿之道。
西游记人参果：齐天大圣孙悟空夺天地灵气之源
《西游记》中长寿极品人参果对于大家来说并不陌生，它经常出现在故事情节中，代表着药材天地灵气之源，能赋予生命、强身健体的奇妙功效。
齐天大圣孙悟空曾因为偷吃天宫的人参果而引起骚动，可见其珍贵程度。据史料记载，其实古代就有“人参果”的种植。
相传，神农尝百草，发现种在灵山上的人参树长着齿形叶，年年结出一个果子，如同人体肾脏，吃了后便能强身健体，寿命延长。他将人参果在中华大地广泛传播，也正是因为它的神奇功效，才让它成为了中国古代长寿圣品之一。
今天，人参果这种神秘的植物引起了全球范围内的关注。科学家认为，其中富含大量人体细胞所需要的氨基酸、酵素、维生素等活性物质，可以带来极佳的养生效果。