奶精，是咖啡伴侣、奶茶伴侣等非乳制品中常用的一种添加剂，主要是用来增加饮品的口感和质感。相比于奶油、鲜奶等高热量高脂肪的乳制品，奶精因其低卡低脂的特性得到了广泛的应用。
据广大用户反馈，无糖的奶精即使长期食用也不会导致甜味剂对身体的一些不良影响，所以很多人会将其作为咖啡或奶茶的首选搭配伴侣。
但是，值得提醒的是，无糖并不等于健康，奶精、饮料调味料仍然是高加工度的食品，少量食用可能不会有太大的影响，但长期大量饮用或不合理的使用则可能存在食品安全隐患，会对身体造成一定的损害。
建议大家在选择和使用奶精时要有所了解，保持适量适度的摄入，健康的生活从正确的食材选择开始！