时间是我们日常生活中不可缺少的部分，但与此同时，各个地区的时间也是有所不同的。这就导致了我们在进行跨国商务、学习、旅游等活动时，需要了解各个地区的时区时间，以免因时间差而出现误解或影响行程安排。下面让我们一起来了解一下，世界各地的时区时间。
首先，需要了解的是格林威治标准时间（GMT），也就是全球标准时间。以其为基础，可以计算出其他地区的时间。英国、葡萄牙、冈比亚等地区采用GMT时间，与北京时间相差8小时。
美国东部时间为GMT-5小时，西部为GMT-8小时；加拿大多伦多时间为GMT-5小时；澳大利亚悉尼时间为GMT 11小时，与北京时间相差3小时；德国、法国、意大利等欧洲地区时间为GMT 1小时，与北京时间相差7小时。
了解时区时间不仅有助于我们的日常生活，同时也对跨国商务、学习等活动有着重要的作用。希望大家都可以掌握各个地区的时区时间，更好地规划出行计划。