每年的农历小年都会成为单身人士心中的“噩日”，因为每逢佳节就会被亲戚、朋友逼婚或讨论自己为何没有对象。
那么，面对这样的催婚压力，我们该怎么办？
1.保持心态平和
首先，一定要保持心态平和。不管是否单身，我们都要学会平静面对周围的多余话语。不必过于在意别人的想法，要相信自己的价值是不会因为是否结婚而改变。
2.与亲友沟通
要学会与亲友沟通。婚姻不是托付给别人的事情，也不要让亲友的话影响自己的判断。若是长辈在“催婚”，则要以平和的心态去与他们沟通，耐心解释自己的想法。对于朋友的提醒，则要感谢他们的关心，但也不必过于在意他们的想法。
3.把握自己的节奏
最重要的，是要把握自己的节奏。不要为了应对别人的期望而主动去结婚，这样只会让自己没有幸福感。每个人的生活都是不同的，也不需要担心自己的单身时间过长，因为每个人都会有自己的“桃花期”。