木瓜的英文名是papaya，是一种热带水果，原产于中南美洲和墨西哥南部。木瓜呈橙红色或黄绿色，壳薄而光滑，果肉鲜嫩、细嫩、微酸、微甜，并带有浓郁的香味。包含丰富的VC、类胡萝卜素、蛋白水解酵素和钙、磷、铁等多种微量元素，具有保健作用。明治期的日本鲨鱼号就曾因此引进木瓜，将其作为防坏血病的食物进行研究。
木瓜的英文是什么？木瓜的功效与副作用是什么？
木瓜的英文是Papaya。木瓜因其口感独特、营养丰富而广受大家喜欢，而且木瓜在烹饪和保健方面也具有一定的作用。
木瓜的营养成分非常丰富，其中特别是维生素C和胡萝卜素的含量特别高，此外还含有多种氨基酸、多酚类、果胶、蛋白酶等。因此常食木瓜对人们身体健康很有益处，比如加强人体免疫力、帮助消化、预防老年病等。
不过，由于木瓜中含有丰富的果酸和蛋白酶，因此也有一定的副作用，对于肠胃不佳、过敏体质的人来说，最好少吃或不吃。有些人还可能对木瓜过敏，出现过敏反应，比如皮疹、胃肠不适等症状。
了解木瓜（Papaya）的营养与功效
你知道吗？木瓜实际上是一种来自南美洲的果实，也被称为木佬果。它是一种营养价值非常丰富的水果。
1.木瓜具有非常高的维生素C含量，比橙子高出很多。这有助于增强人体免疫系统的能力，从而保持身体健康。
2.此外，木瓜中还含有丰富的叶黄素和类胡萝卜素等营养物质，这使得木瓜被认为可以预防许多疾病。
3.同时，木瓜中的酵素有助于消化蛋白质，这也使其成为一种非常适合食用的水果。
4.在中国的南方地区，木瓜常常被用来制作成菜肴或者腌渍，口感鲜美适口。
可以说，木瓜的营养成分和丰富的功效，为我们健康提供了充足的支持。那么，不妨在生活中多多食用木瓜，增强自己的身体健康吧！