作为一道传统美食,炖鸽子以其香醇美味深受人们的喜爱。炖鸽子不仅口感细腻,而且具有极高的营养价值,能滋补强身。下面请看炖鸽子的做法。
材料:
鸽子一只、生姜适量、青蒜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、生抽适量
步骤:
1.将鸽子去内脏,洗净后焯水去除血水沥干水分。
2.葱姜切片,青葱切段。
3.将水放入锅中,放入鸽子煮三到五分钟取出。
4.热锅凉油,将葱姜爆炒。
5.将煮好的鸽子放入锅中,倒入适量的料酒,生抽,再放入足够的清水,大火烧开后转小火慢慢炖煮30分钟,加入盐和青蒜即可。
轻松炖出好滋味,炖鸽子的做法大公开!
做法一:
1.将鸽子宰杀去掉内脏,洗净后切块,放入开水中焯水后捞起控干水分。
2.锅中放油,爆香姜蒜和小葱段,加入炖鸽子块,煸炒均匀。
3.加入料酒、酱油、冰糖、盐和适量清水,烧开后转入炖盅中,大火烧开后转小火炖1个半小时。
4.炖好后开盖将鸽肉捞出码放在碗中,将汤水过筛后浇在鸽肉上即可。
做法二:
1.鸽子洗净后切块,放入热水中焯水控干水分,焯水时加入料酒去腥味。
2.锅内加入清水,放入配料,将焯过水的鸽子放入,大火烧开后转小火炖一个半小时。
3.加入盐、胡椒粉调味,就可以关火大功告成啦。
最正宗的炖鸽子的做法,美味鲜香,一学就会!
鸽肉是养生求健康的上选之一,而炖鸽子更是一道营养丰富的佳肴,下面就为大家介绍一下最正宗的炖鸽子的做法。
材料:鸽子1只,枸杞子30克,红枣10个,姜6片,料酒1勺,盐适量。
步骤:
1.将鸽子宰杀后去掉内脏,洗净备用。
2.将枸杞子、红枣倒入碗中,加水泡5分钟备用。
3.姜切片备用。
4.炖锅内加适量水,先将整鸽子放入锅中焯水后捞起洗净备用。
5.炖锅中倒入适量油,放入姜片煸炒出香味。
6.将鸽子放入锅中翻炒均匀,加入1勺料酒翻炒均匀后加入适量清水,水量以淹没鸽子为宜。
7.鸽子入锅后,加入浸泡好的枸杞和红枣,大火烧开,撇去浮沫后加盖转小火煮1-2个小时,直到汤汁浓稠翻开即可关火。
8.加盐调味后就可以盛盘享用了。
炖鸽子的益处非常多,不仅有滋补健身的功效,还可以改善贫血、缓解疲劳和保养皮肤。