卯时是二十四节气之一，为春分后第三个节气，阳气初生，万物萌发。那么，卯时是几点呢？
按照中医的理论，每天有12个时辰，每个时辰分别对应一个脏器。其中，卯时是对应肝脏的。卯时的具体时间为早上五点到七点。在这段时间内，肝脏的经脉比较活跃，人的精神状态会比其他时段更加清醒。因此，早上起床后不妨在卯时进行一些精神活动，例如早起慢跑、练习瑜伽等等，这样可以让身体更加健康。
在中国，卯时还有一个传统的说法，即“卯时吃草”，意思是在卯时吃一些草本植物对身体十分有益。古人认为，此时草木生长最为旺盛，营养最丰富，因此食用草本植物可以补充身体所需的营养，促进身体健康。
卯时是几点？
卯时是中国古代十二时辰之一，每天两个时辰，与兔相应。那么在现在的时间对应到几点呢？
在古代，一天被分为十二个时辰，每个时辰大约等于两个小时。由于一年四季的长短不一，所以每个时辰的长度也略有不同，而卯时则是春季时辰之一，时间大约在早晨5点到7点。现代人也可以通过卯时时刻表来了解具体时间。
卯时是几点？这是你必须知道的黄历知识
在中国，很多人都会根据黄历来安排自己的日程。黄历里面有很多知识，比如24节气、十二生肖、卯时等等。而卯时是黄历里的一种时辰，表示的是早上五点到七点这个时间段，如果你想知道卯时是几点，可以看一下以下的详细介绍。
卯时的定义
卯时是根据地支拍出来的一种时辰。地支是指十二生肖的其中一个，它们按顺序分别是：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。每个地支对应着不同的两小时，而卯时就是早上五点到七点这个时间段。
卯时的养生
按照传统的养生理论，在卯时如果能起床锻炼身体，可以起到很好的养生效果。这可能是因为此时天气刚刚开始变亮，气息也开始清新，人体的“阳气”也跟着开始活跃起来，如果在这个时候进行一些运动，就可以帮助身体更好地吸收养分和运转气血。
卯时的用处
按照古代的采光制度，卯时属于黎明初起，是一天的杀气较轻的时候，所以卯时也有避邪的作用。古人认为在卯时出门可以辟邪，因此在这个时候出门较为安全。而现代人也可以根据黄历的卯时来安排一些重要的事情，比如晨练、上班出差等等。