在市场调查中，样本是非常重要的数据集，它需要按比例、按区域、按性别进行分配，以保证数据的准确性。而配额抽样就是一种非概率抽样技术，它是在人口统计量或标准参数确定的前提下，按照预先规定的要素配额比例对样本进行选择，从而保证每一个要素都有代表性。
那么如何使用配额抽样进行市场调查呢？
第一步，确定配额比例，即确定要素的比例，例如性别、年龄、地区、职业等要素。
第二步，制定抽样计划，就是确定每一种人口统计量或标准参数的样本量，根据配额比例计算出每一类样本应该占多少个。例如，我们规定样本总量为500人，其中男女比例为3：2，年龄比例为25岁以下、25-35岁、35岁以上各占1/3，地区比例则按省份的人口比例来确定。
第三步，抽样。在抽样过程中，应该严格按照上述制定的计划进行，保证每一类样本都符合要素配额比例。
第四步，数据分析。在数据分析过程中，应该根据配额抽样的特点，使用配额加权的分析方法，即对每一类样本进行加权计算，使其在整体数据中有代表性，从而得出客观准确的结论。
配额抽样是一种常用的市场调查方法，它能够减少样本偏差，提高数据的准确性。但是在具体操作中，需要注意配额比例的确定、抽样计划的制定和数据分析方法的选择等问题，以保证调查结果的可信性。