大家好，我是小编。 记忆，对于每个人都是非常重要的。 初识的人，相爱的人，毕业了的老师，朝夕相处的同事，许多的面孔和名字将纠缠在你的大脑之中。发现你突然忘记一个曾经很熟悉的人的名字，这是非常让人不爽的感觉。因此，今天小编为大家分享一些关于记忆力提高的技巧。
1. 一种事物一种记忆方法
我们在生活中接触到的种种事物都可以采用不同的记忆方法，如平移、转换、自言自语、命意联想、等等。最为一般性的、普遍实用的记忆方法应该是联想法。
2. 多做点游戏
与其他的思维训练方法相同，通过玩一些记忆力游戏来训练自己的大脑对提高记忆力也是有好处的，其中著名的数字记忆游戏——数独、翻牌给大脑的记忆力训练都会起到帮助作用。
3.多复盘
复盘，是指在事后检讨自己在某个场合的行为，通过及时的反思、总结、分析等方式，找出自身行为中可能存在的不足之处，系统提高自身能力的过程。
希望这些技巧可以帮助你更好地提高记忆力，轻松想出一个名字。