最近，我参加了榜样5的比赛，这是一场全方位的比拼，让我受益匪浅。以下是我个人心得体会。
首先，榜样5比赛中有许多具有挑战性的环节。其中，最让我印象深刻的是攀登陡峭的山崖。我在攀爬中遇到无数挫折，但自己的毅力使我坚持不懈地攀登，最终成功了，获得了摄影大师的好评。
此外，在寻宝游戏中，我学到了坚持不懈的精神。经过了数次失败和跌倒，我最终找到了最后的藏宝地点，也获得了最后的胜利。
此次比赛中，我也结交到了许多志趣相投的朋友，和他们一起玩耍、一起成长，也令我获得了快乐和成长的感受。
总的来说，榜样5比赛对于我的心理素质、体能和智力水平都提出了要求，但在这场比赛中，我更加熟悉了自己的身体素质和心理素质，掌握了自主发展的重要性。我希望这个经历能给我的人生继续带来不同。