四君子汤是一种中药汤剂，由吴茱萸、白术、炙甘草、生姜四味中药组成。此药方适用于体寒便溏、易疲劳、容易感冒、口干舌燥等症状，经常饮用可以起到祛寒散寒、调理胃肠、增强免疫力的作用。而在四君子汤的基础上加减药材，可以锦上添花地实现去湿、养生、利水。以下为四君子汤的加减范例：
- 红枣（15个），去核切两半。
- 生姜（6片），去皮切片。
- 苡仁（30克），用水浸泡30分钟，去杂质，沥干备用。
- 车前子（15克），沙参（20克），茯苓（20克），泽泻（20克），慈爱草（6克），白术（15克），元胡（15克），人参（5克），甘草（6克），吴茱萸（6克），黄连（3克），芍药（6克），山楂（15克），泡参（15克），陈皮（6克）。以上药材用水煎煮，筛去杂质，调入红枣、生姜、苡仁即可服用。
加入这些药材的四君子汤，在祛湿等效果上更胜一筹。车前子、泽泻、茯苓、慈爱草、泡参各种植物的功效各有不同，综合起来可以起到清热祛湿、利尿排毒、滋阴补肾、调节肠胃等多重功效。如果你是湿气较重的朋友，或者肾虚、便秘、水肿等症状的朋友，这道四君子汤加减可正是你所需要的！