黑口鱼,是我国特有的淡水鱼类,被誉为"江河之神"。最早出现在《山海经》中,由于其口部呈黑色,故名为黑口鱼。黑口鱼肉质鲜美,营养丰富,属于国宝级美食。
黑口鱼生活在我国的太湖、洞庭湖、鄱阳湖等淡水湖泊中,而以洞庭湖的黑口鱼最为出名。洞庭湖的黑口鱼肉质细腻,味道鲜美,且含有丰富的蛋白质、微量元素等营养物质,被誉为“江南三白”之一。
黑口鱼在风味上多样性显著,无论是清蒸、红烧、酱烧,还是炸、煎、烤都相当美味。比如,石首黑口鱼做成糖醋味,口感鲜美,入口即化。盐城黑口鱼则常被当做家庭宴席中的压轴大菜,烤制出来的味道咸香四溢,口感鲜美爽滑。
不仅口感上佳,黑口鱼在医学上也有很多好处。它是治疗贫血、脾虚、神经衰弱症、抑郁症等疾病的良好食品,对身体健康具有很好的保健作用,被誉为江河中的“人参”。