“我不够爱你”，这是恋爱关系中难以启齿、却常常存在的一种心理状态。一切似乎都很好，但是当你试图表达对恋人的感情时，你发现自己好像还欠缺一点点，好像还可以更好。这是一种不满足感，而它恰恰是人类自我超越的动力。不管是个人成长还是情感发展，对自己不满足的状态都可以成为前进的催化剂。
恋爱中的“我不够爱你”，常常是因为我们心中有一个“理想”或“期待”的对象，由于现实和心中的“完美”之间的差距，我们就会产生一种不满足感。这个“完美”，可能是一种自己认为至爱之人的形象，也可能是一种对爱情存在的憧憬。无论是什么样的期待，只要心中有了它的存在，就有了衡量“不够”的标尺。
不过，“我不够爱你”这种状态往往也会带来一些问题。比如当我们发现自己的恋情中有这种状态时，通常会对恋人采取保留的态度，不敢跨出更深的一步。但是，在这种保护自我而伤害感情的行为方式下，我们想得到的那份完美反而难以实现。因此，在我们意识到身处“不够”状态时，我们可以尝试做的是跨越自我保护的心理障碍，释放自己向前发展的力量。