现代人休闲的鞋履搭配里，拖鞋的份量越来越高，但是很多人为了穿上凉鞋或拖鞋，会犯懒不锻炼。因此，市面上增添了不少的瘦身拖鞋，要如何选择合适的瘦身拖鞋呢？
相比其他的减肥方式，穿着瘦身拖鞋时，不用特意调整自己的时间，而是随着步伐自然裹紧肌肉。简单来说，瘦身拖鞋主要是通过加重了鞋底与增加了难度的鞋底质量，来增加行走时肌肉的紧实度，产生一定的穴位按摩作用，性质类似于电动增强版的“健身走路机”。
瘦身拖鞋市场上已经有许多种，有一种是加入磁疗元素的瘦身拖鞋，对身体有一定的按摩效果和改善血液循环的作用，但是对于瘦身效果可能有所吹嘘。大部分瘦身拖鞋都采用了加重的鞋底和较为保护的鞋面设计，这种鞋子的不安全因素就在于鞋的防滑性大减，防滑不良在行走过程中，非但无法锻炼，还可能滑伤。
在选择瘦身拖鞋时，消费者要认真审视瘦身拖鞋的鞋底质量，选择质地较硬的材料，以此来增加行走时肌肉的紧实度。另外，选择时也要注意鞋子的舒适度和透气性，避免因为过于难走而损害足部健康。
瘦身拖鞋真的能帮助减肥吗？
身材是每个人都比较关注的问题，莫非瘦身拖鞋是实现瘦身的神器？其实对于瘦身拖鞋来说，不同的人有不同的认知，也有不同的效果。
瘦身拖鞋是一个非常好用的减肥产品，可以帮助你燃烧卡路里，增强肌肉力量，缓解腰背疼痛，还能够增强心肺功能和防止下肢深静脉血栓等疾病。既然它有这么多好处，你为什么不试试呢？