有时候心情不好，看着周围热闹的生活也提不起什么兴趣，难免想和朋友倾诉一下。发朋友圈是一个不错的方式，能让身边的好友关心自己。但是，该怎么表达自己的情绪呢？下面是一些适合发在社交媒体上的心情不好的句子，看看能不能帮助到你：
1、不是我太敏感，只是大家不够温柔
2、我不开心并不是因为什么，只是突然就不开心了
3、物以类聚，人以群分，我大概不属于这里
4、有时候一个人也是很好的，至少不会有谁背叛你
5、只有我承受着，你们才开心
6、慢慢地我就悄悄逃走了
7、时间会坚硬到藐视所有软弱，所以现在我的心很软
别难过，时间和朋友都是能治愈我们的良药。