胰腺癌,是一种令人头痛的恶性肿瘤。那么,胰腺癌为什么会发生呢?目前来说,具体原因还不是特别明确,但是总结下来,胰腺癌的发病与以下几个方面有关。
1、胰腺炎:慢性胰腺炎患者升高的胰岛素激素水平,其与胰腺癌的发生具有明显的相关性。
2、遗传因素:家族性胰腺癌比非家族性胰腺癌患者发病更早、生存期更短、预后更差。
3、生活习惯:长期吸烟、酗酒、高热量、高脂肪饮食、缺乏锻炼等不良生活习惯都可能导致胰腺癌发生。
4、年龄:发病率随年龄的增加而增加。
除此之外,胰腺癌还与慢性胰腺疾病、胃十二指肠溃疡、急性胰腺炎、胆道结石等因素有关。
现在,预防胰腺癌,最重要的是要注意自己的生活习惯。
1、戒烟限酒:吸烟者患上胰腺癌的风险比不吸烟的人高出2~3倍,酗酒者也会增加患癌的风险。
2、合理膳食:选择低脂、低糖、低盐、富含果蔬的饮食模式,有利于减少胰腺癌的发生。
3、坚持锻炼:每周进行3~5次中等强度的运动,有助于预防胰腺癌的发生。
4、胰腺检查:定期进行胰腺的超声、CT、MRI检查,及时发现肿瘤。
预防比治疗更重要,胰腺癌的预防工作就轮到我们每个人来做了。