什么是近视？

近视是指人眼对远处的物体清晰度降低，但对近处物体却能清晰望见。据考察，在中国，5至18岁儿童的近视率已经跨越了60%。近视等问题对人们的生涯、学习、事情带来了许多未便。那么自己身上都有哪些习惯会导致近视，若何提防呢？

防近视手抄报制作

为了让人人更好地体会近视，我们为人人送上33个相关的手抄报文字，图案，示意图，信托看了这些，你一定会获得很好的启示。制作防近视手抄报，可以通过小组相助，配合交流，营造团队空气。制作历程中，还可以让学生更好地体会近视的成因和预防。

防止近视开展的方式有许多，如护卫视力和控制近视生长方面的研究。护卫视力就是要督促孩子树立正确的用眼卫生看法，稀奇是注意眼睛的卫生和休息，使用合适的灯光和阅读距离，使眼睛获得正确的休息和放松。

能看得清的灯光，就是适合眼睛的灯光。光线太亮太暗都晦气于护卫眼睛。若是灯光太暗，会让看书、写字时的视力疲劳加重，影响眼睛的正常功效；若是灯光太强，过于耀眼，会影响眼睛反射调治和对视觉信息的处置，对眼睛也欠好。以是，电灯的瓦数应以不使眼睛感应显著闪动为宜，光线柔和，制止电灯直接照射眼睛。

学生阅读时的距离要宜远不行近。由于近距离阅读容易造成眼睛疲劳和屈光不正。孩子在看誊写字时距离书桌应适当，即眼睛与书页的距离应在30～40cm局限内，书桌的高度也应该由该孩子的身高决议。平时，可以让孩子做适当的眼保健操，减轻近视的水平，缩小眼镜度数。

在熟悉息争决问题的时刻，我们一定要站在学生的角度，增强学生的自我防护意识，而不是片面贯注知识，这样才有利于学生自己护卫好自己的眼睛康健。多方式多起点的防眼近视方式，不仅可以让学生受益匪浅，还可以让学生更好地感受到教育带给自己的实力与快乐。